Showing posts with label Kecantikan Rambut. Show all posts

M inyak zaitun atau disebut juga dengan olive oil adalah minyak yang berasal dari buah zaitun ( Olea Europaea). Minyak zaitun merupakan sa...

16 manfaat minyak zaitun untuk kesehatan

16 manfaat minyak zaitun untuk kesehatan

Kumpulan Informasi Kesehatan dan Obat Alami

Kecantikan Rambut

8 10 99
Minyak zaitun atau disebut juga dengan olive oil adalah minyak yang berasal dari buah zaitun ( Olea Europaea). Minyak zaitun merupakan salah satu minyak yang sehat karena didalamnya terkandung lemak tidak jenuh yang tinggi.

Selain minyaknya yang dapat dimanfaatkan, buah zaitun juga dapat dikonsumsi. Manfaat minyak zaitun telah diketahui dari jaman dahulu dan bahkan telah digunakan untuk pengobatan di zaman Mesir kuno.

Minyak zaitun tidak hanya bisa dimanfaatkan untuk kesehatan saja, namun dapat di gunakan sebagai bahan perawatan kecantikan yang aman dan tidak ada efek sampingnya. Tidak heran jika saat ini minyak zaitun telah dikembangkan sebagai komposisi primer sebagai produk kecantikan.

kandungan dan manfaat minyak zaitun

kandungan dan manfaat minyak zaitun

A. Kandungan Minyak Zaitun

Kandungan dan zat-zat alami yang dikandung oleh minyak zaitun antara lain vitamin A, C, D, E, K, asam lemak tidak jenuh, asam maristat, asam arachidat, asam palmitat, asam stearate, dan lignoserat.

Tidak hanya itu, minyak zaitun juga mengandung polifenol, asam oleat, pottasium, asam lemak esensial, zat besi, dan juga kalsium.

Kandungan fenol yang terdapat pada minyak zaitun mengandung flavonoid yang mempunyai peranan aktif sebagai antioksidan yang sangat baik serta dapat membantu dalam menghambat proses oksidasi dari kolesterol jahat dalam tubuh. Manfaat minyak zaitun untuk kesehatan

B. Manfaat Minyak Zaitun

  • Mencegah linglung
linglung terjadi karena kurangnya asam lemak tidak jenuh, dan untuk menambah asam lemak tidak jenuh tersebut, maka minumlah minyak zaitun dengan teratur karena minyak zaitun mengandung asam lemak tidak jenuh yang berguna untuk menurunkan resiko kepikunan.

    • Menjaga Kesehatan Jantung
    Minyak zaitun mengandung lemak tidak jenuh sehingga dapat bermanfaat dalam mengontrol kolesterol jahat yang ada di dalam tubuh dan dapat membantu meningkatkan kolesterol baik, maka tidak heran minyak ini dapat menjaga kesehatan jantung.

      • Mencegah Kanker
      Minyak zaitun mengandung antioksidan yang sangat tinggi, dengan begitu dapat mencegah kanker dan juga dapat membantu mengurangi resiko akan terserang kanker. Kandungan senyawa hodroksitirosol yang terdapat pada antioksidan sangat bagus dalam membantu menyeimbangkan kadar gula didalam tubuh sehingga nantinya dapat berguna untuk mencegah pertumbuhan sel yang tidak normal penyebab kanker.
        • Membuat Sehat Usus
        Senyawa Oleuropein aglycone yang terkandung didalam minyak zaitun dapat menjaga persediaan darah ke bagian usus. Senyawa tersebut dapat mengurangi resiko rusaknya jaringan usus yang diakibatkan oleh gejala iskemia atau kurangnya aliran darah dalam sel.

          • Mencegah Diabetes
          Salah satu manfaat pada minyak zaitun adalah dapat bermanfaat untuk menurunkan kadar gula didalam darah sehingga dapat mencegah penyakit diabetes melitus.

            • Mengatasi Kotoran pada Wajah
            Seseorang pekerja yang ditugaskan untuk bekerja di luar ruangan, maka harus memberikan perlindungan untuk kulitnya. Hanya perlu menggunakan minyak zaitun untuk melawan panas terik matahari.

            Caranya adalah dengan membasuhkan wajah dengan menggunakan air hangat atau uap air yang telah di didihkan agar pori-pori wajah terbuka. Setelah itu, oleskan minyak zaitun ke area kulit wajah hingga rata keseluruh kulit wajah, kemudian tunggu hingga kurang lebih 5 menit.

            Jika sudah bersihkanlah wajah dengan menggunakan air hangat, terakhir bilas kembali menggunakan air dingin agar kotoran yang telah keluar tidak masuk kembali karena pori-pori wajah yang mengecil.
            • Menjaga Kesehatan Kulit
            Minyak zaitun ini mengandung antioksidan yang bermanfaat untuk mencegah kerusakan sel. Hal ini dapat membantu kulit terhindar dari penuaan dini.

              • Menghilangkan artritik
              Minyak zaitun memiliki kandungan zat prostaglandin, zat ini dapat membantu dalam mengatasi rasa nyeri sendi serta pengeroposan tulang.

                • Melembabkan kulit dengan alami
                Kebanyakan orang Indonesia sering kali mengalami masalah kulit kering sehingga membutuhkan makanan kulit alami untuk memberikan kelembapan yang lebih. Kandungan vitamin E yang terdapat pada minyak zaitun sangat baik untuk memberikan kadar minyak alami.

                Caranya adalah dengan membersihkan wajah terlebih dahulu, kemudian oleskan minyak zaitun pada kulit wajah ketika ingin tidur, tetapi harus berhati- hati saat mengoleskan minyak zaitun di daerah sensitif misalnya didaerah sekitar mata.

                  • Memanjangkan rambut
                  Caranya adalah dengan menghaluskan biji lemon dan lada, kemudian campurkan 2 sendok makan minyak zaitun. Setelah itu oleskan campuran tadi ke kulit kepala dan tunggu hingga 20 menit. Jika sudah bersihkan dengan sampo.

                    • Melembabkan bibir
                    Manfaat minyak zaitun yang lainnya adalah dapat membuat bibir menjadi lembab. Caranya adalah dengan mencampurkan minyak zaitun dengan beeswax. Besswax adalah sebuah lilin alami yang berasal dari sarang lebah. kemudian campurkan kedua bahan tersebut yang dapat menghindarkan bibir dari dehidrasi.

                      • Mengatasi rambut rusak
                      Caranya adalah dengan menyiapkan kelopak bunga mawar atau ekstrak melati dalam minyak zaitun. kemudian simpan pada botol dan ditutup hingga 24 jam. Oleskan ke rambut dengan air hangat, kemudian oleskan pada kulit kepala sambil dipijat beberapa menit.

                        • Menangkal radikal bebas
                        Minyak zaitun mengandung antioksidan polifenol dimana zat tersebut dapat berguna untuk membantu tubuh dalam detoksifitkasi molekul tidak seimbang sehingga ampuh menangkal serangan radikal bebas.

                          • Mencegah rambut rontok
                          Kandungan yang terdapat pada minyak zaitun juga dapat berguna dalam membantu mengatur keseimbangan kelembapan pada kulit kepala.

                            • Menghilangkan noda jerawat
                            Caranya adalah hanya dengan memanaskan sebentar minyak zaitun, kemudian oleskan di bagian wajah yang terdapat noda atau bekas jerawat.

                              • Membuat rambut tebal
                              Caranya adalah dengan mengocok 2 butir telur dengan satu cangkir minyak zaitun selama 2 menit sampai lembut. kemudian oleskan dari akar sampai ujung rambut, kemudian diamkan hingga kurang lebih 10 menit dan kemudian bersihkan. Manfaat minyak zaitun yang satu ini dapat digunakan untuk menebalkan rambut.

                                • Mengatasi Wajah Berminyak
                                Jumlah minyak pada wajah yang berlebihan tentu akan membuat penampilan menjadi tidak baik, maka dari itu caranya adalah dengan menggunakan masker yang terbuat dari campuran minyak zaitun dan juga campuran bubuk cendana.

                                Atau juga dapat melakukannya ketika wajah sedang lelah, jadi biarkan masker menempel hingga 15 menit. Jika sudah, basuh wajah dengan menggunakan air dingin, kemudian keringkan wajah dengan menggunakan tisu atau dengan cara menepuk - nepuk pelan kulit wajah dengan tangan dan hasilnya kulit wajah menjadi bersih tanpa minyak.

                                  • Menghilangkan ketombe
                                  Caranya adalah dengan mencampurkan minyak zaitun dengan sampo kemudian bilas sampai bersih.

                                    • Menghilangkan flek pada wajah
                                    Caranya adalah dengan mengoleskan minyak zaitun pada wajah dan leher. Tunggu sampai 5 menit, kemudian uapkan.

                                    Hal ini dapat membuka pori-pori kulit dan juga dapat membantu dalam membersihkan kulit dengan alami yang tentunya tidak memberikan dampak negative pada kulit. Selain itu hal tersebut sangat efektif untuk menyamarkan flek flek hitam pada kulit wajah. 

                                    Rambut merupakan mahkota bagi kita semua, maka dari itu kita wajib merawat dan menjaganya. Merawat rambut sangat penting dilakukan ...

                                    9 cara merawat rambut dengan bahan alami

                                    9 cara merawat rambut dengan bahan alami

                                    Kumpulan Informasi Kesehatan dan Obat Alami

                                    Kecantikan Rambut

                                    8 10 99
                                    Rambut merupakan mahkota bagi kita semua, maka dari itu kita wajib merawat dan menjaganya.

                                    Merawat rambut sangat penting dilakukan karena rambut menjadi tempat yang paling gampang terkena kotoran dan yang lainnya.

                                    Mempunyai rambut yang indah, bersih dan berkilau merupakan dambaan bagi kita semua. Maka dari itu rawatlah rambut sebaik mungkin dengan bahan alami yang tidak berisiko terhadap rambut itu sendiri.

                                    Berikut ini kami akan memberikan cara merawat rambut dengan bahan alami.

                                    · Cuka apel 

                                    Cuka apel berasal dari pemanfaatan buah apel, yang pada umumnya digunakan untuk tambahan rasa alami pada masakan. Selain itu cuka apel juga bermanfaat untuk perawatan rambut.

                                    Cuka apel mengandung alpha hydroxy asam yang berfungsi untuk mengangkat sel kulit mati yang mengganggu pertumbuhan rambut dan menyumbat folikel rambut.

                                    Tetapi jangan menggunakan cuka apel secara berlebihan karena akan membuat rambut anda menjadi kering. Cara menggunakannya yaitu dengan mencampur cuka apel dengan air hangat, kemudian oleskan ke rambut anda.

                                    Setelah itu bilas dengan air yang mengalir selama lima menit untuk menghilangkan bau sari apel dari rambut anda.

                                    · Baking soda 

                                    Baking soda mempunyai banyak manfaat,salah satunya bermanfaat untuk rambut anda. Manfaat baking soda untuk rambut anda diantaranya menghilangkan ketombe, membuat rambut berkilau, membersihkan rambut dan kulit kepala.

                                    Cara menggunakannya, pertama-tama buat campuran dari tiga sendok makan baking soda dan air.gunakan ramuan ini setelah anda keramas, kemudian tunggu hingga lima menit setelah itu bilas dengan air bersih.

                                    · Labu botol

                                    Labu botol juga dapat anda manfaatkan untuk merawat rambut. Caranya dengan membuat jus dari labu botol kemudian oleskan ke rambut anda. Tunggu hingga setengah jam,kemudian bilas dengan air bersih.

                                    · Minyak zaitun

                                    Minyak zaitun berasal dari pohon zaitun yang sering di gunakan untuk memasak. Tetapi selain untuk memasak minyak zaitun juga dapat di gunakan untuk merawat rambut.

                                    Manfaatnya banyak sekali diantaranya mengatasi rambut rontok, untuk rambut beruban, mengatasi rambut bercabang, mengatasi rambut kering dan masih banyak lagi.

                                    Kemudian cara menggunakannya sangat mudah yaitu pertama siapkan minyak zaitun, kemudian gosok rambut dengan tangan yang sudah di beri minyak zaitun biarkan selama dua jam. Setelah itu keramas dan bilas dengan air bersih.

                                    · Amla atau Malaka

                                    Amla atau Malaka adalah sejenis tanaman yang digunakan sebagai obat. Pohon amla mirip dengan pohon cerme.

                                    Cara menggunakan buah amla untuk perawatan rambut yaitu, persiapkan setengah cangkir bubuk amla, kemudian tambahkan dua sendok makan minyak jarak dan satu butir telur setelah itu campur semua bahan tersebut hingga merata.

                                    Setelah tercampur semua oleskan pada rambut dan kulit kepala anda, tunggu selama tiga puluh menit. Kemudian keramas dengan sampo dan bilas dengan air bersih.

                                    · Telur 

                                    Telur juga dapat kita gunakan sebagai bahan untuk merawat rambut, Cara menggunakannya yaitu siapkan dua butir kuning telur dan jeruk nipis, kemudian campur kedua bahan tersebut hingga rata. 

                                    Gosok bahan tersebut ke rambut sampai ke kulit kepala anda. Diamkan selama dua puluh menit kemudian bilas rambut anda dengan air hingga benar-benar bersih.

                                    · Minyak Almond

                                    Minyak Almond dapat digunakan untuk merawat rambut kering dan rusak. Cara mengolahnya, panaskan sedikit minyak almon selama empat puluh detik.

                                    Kemudian oleskan secara merata pada rambut anda, diamkan selama tiga puluh menit kemudian bilas dengan sampo dan bersihkan dengan air dingin.

                                    · Jus lemon

                                    Jus Lemon juga dapat anda gunakan untuk merawat rambut, caranya setelah anda keramas oleskan jus lemon secukupnya pada rambut kemudian keringkan dengan handuk.

                                    Sebenarnya tidak perlu membilasnya dengan air tetapi jika anda merasa kurang nyaman anda juga bisa membilasnya dengan air bersih

                                    · Daun Neem

                                    Daun Neem merupakan tumbuhan yang kaya akan manfaat bagi kesehatan. Salah satu manfaat daun neem untuk rambut yaitu dapat mengatasi rambut rontok, meningkatkan pertumbuhan rambut, mengatasi gatal pada kulit kepala dan mengatasi inveksi kulit kepala.
                                    Subscribe to: Posts (Atom)